Perché non riesco a dimagrire? Ecco i motivi e le soluzioni!
Mangio pochissimo, ma non riesco a dimagrire. Faccio ogni giorno continui sforzi per perdere peso, ma i risultati non arrivano.
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Dieta detox dimagrante e disintossicante
La dieta detox dimagrante è un regime alimentare di breve durata (gli esperti g&life suggeriscono al massimo 10 giorni), che mira ad eliminare le tossine dal nostro corpo.
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Carboidrati
I carboidrati forniscono energia al nostro corpo per svolgere tutte le attività quotidiane e supportare le funzioni biologiche.
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Gli 8 alimenti più proteici (magari poco comuni)
Assumere la giusta quantità di proteine nella dieta è importante per una vita sana. Le proteine sono in ogni cellula del corpo dai nostri muscoli, ai nostri organi, alla pelle e persino ai nostri ormoni.
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